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2012.10/21 (Sun)

P!NK姐さん、25キロの産後ダイエットに成功していた!引き締まった腹筋を雑誌表紙で披露!‏

昨年6月に長女ウィロー・セージ(Willow Sage)ちゃんを出産し一児のママになった歌手のP!NK(ピンク)。

元々、華奢な体型ではなかったP!NK姐さんでしたが、初めてのマタニティライフを楽しみ過ぎたせで体重が激増し、臨月を迎える頃には殆どギャグとしか思えないほど丸々した体型になってしまっていました。

pink 臨月
「どなたでしょうか?」と言いたくなる変貌ぶり


ウィロー・セージちゃんを出産した後は、公の場に出てくる事は殆どなく、約1年間育児に専念していたため、P!NKの体型があれからどうなってしまったのかを知るのは難しかったのですが・・

出産から1年後の今年6月、動物愛護団体PETAが主催するパーティーに現れた姐さんは、見事に妊娠前のスリムな体型を取り戻していたのです!

(ドレスのせいかもしませんが、妊娠前よりも引き締まった感じがしたほど)


新アルバム出たよ


マツコ・デラックス級の巨体から、あそこまでスリムダウンするには一体何キロ位痩せたんだろうと地味にずっと気になっていたんですが、最新号のShape誌にその答えが載っていました!

Shape誌の表紙には、編み編みのTシャツに、黒いブラとパンツだけというあられもない姿でニンマリと笑顔を浮かべる姐さんのグラビアが使われているのですが・・顕になったお腹はキュッと引き締まり、1年前に子供を産んだ女性のお腹とは信じられない程の素晴らしさ!

これはもう”ドヤ顔”してもOKなレベルですよね!

P!NK
見事にスリムダウン!


この素晴らしい身体を見ると、P!NKがただ単に体重を落としただけでなく、トレーニングを重ね理想の肉体を地道に作り上げていったのが良く分かりますよね。

Shape誌のインタビュー記事によれば、姐さんが産後ダイエットで落とした体重は55ポンド(約25キロ)にも上ったそうです!

まず姐さんは、妊娠中の食生活について

「妊娠中は沢山チーズケーキを食べちゃったのよね。他にも酸っぱいスキットルズ(キャンディ)とかサワー・パッチ・キッズとか、キーライムパイとかもね。」

と語り、欲望に任せて暴飲暴食を重ねていた事を告白。


姐さんの好物


ウィロー・セージちゃんを出産後、さすがに「ロックシンガーとしてこの体型じゃマズい」と気付いた姐さんは、自己流のダイエットではなく、これまでに数々の成果を上げているセレブ御用達のカリスマ・トレーナー、ジリアン・マイケルズ(Jillian Michaels)と、ジャネット・ジェンキンス(Jeannette Jenkins)に専属でついてもらったのだそう。

『ジリアン・マイケルズの30日間集中ダイエット』等のフィットネスDVDの世界的ヒットで日本でも知名度の高いジリアンと、the Hollywood Trainer fitness companyという会社の社長を務めるジャネット。


コレはマジでキツイ!


これまで着実に成果を出してきたという事は、それだけ2人のトレーニングは厳しいということ。

体力には自信があったP!NK姐さんですら、ワークアウトの時の事を思い出すと

「これまで一緒にワークアウトしたどんな人達よりも、彼女達は私に発破をかけてきたわ。」

と思わず泣きが入るほどのストイックさだったようです。

しかし、その苦労はちゃんと報われましたね・・P!NK姐さんも33歳の自分の身体が「今まででベスト!」と言い切れるほど気に入っているようです。
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タグ : P!NK ピンク 産後ダイエット ジリアン・マイケルズ

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